自慰和自慰器

　 尽管适当、合理的手淫对身体健康并无伤害，但因为手淫始终不是自然的性交方式，长期的无节制的手淫容易造成以下的不良影响：

　　1，早泄：因为手淫的方式与正常性交有着较大的差别，习惯了较宽松、射精较容易出现的手淫方式后就很容易在正常的性交中因为性器官的紧密接触或刺激较大而出现早泄。此情况最常见于用手握挤压方法来进行手淫的朋友。

　　2，不射精：此情况常见于用刺激龟头粘膜来进行手淫射精的朋友。因为龟头粘膜神经比较敏感，在习惯了用摩擦的方式来刺激龟头粘膜进行手淫、及射精后，随时间的推移，龟头粘膜神经敏感性会渐渐减低，最后可能发展到需要强力的摩擦刺激才可以激发射精的出现。这样，在他们进行正常的性交时，因为性交中无法提供象手淫时强烈的摩擦，便出现了不射精，并且体验不到正常性交的愉快感觉了。

　3，勃起功能障碍（即阳痿）：因为手淫不需要阴茎达到满意的勃起便可以进行，若习惯了阴茎勃起不全时就进行手淫，正常的阴茎勃起系统便会习惯了这样的性行为方式，并出现勃起功能障碍。其表现为正常性交时不会有满意的勃起，不能够插入到阴道进行性交。而这又可能加重患者的心理负担，从而进一步的加重阳痿症状。

　若出现了上述情况，就需要经过严格的性治疗方法，来纠正身体中已形成的病理性神经反射，并重建正常的性生理反射。这要严格执行一整套的治疗方法。

　因此，建议那些没有性伴侣且需要手淫渲泻性冲动能量的朋友们，还是选择用自慰器最好。因为这是最接近自然的性交方式，也就可以最大程度地减轻非自然泻欲方式所带来的不良影响。现在市场上越来越多的男用自慰器成为男人自慰的选择，也很大程度上提高了男人的性品质。